Comment rester en bonne santé après 50 ans? 

santé aînés après 50 ans

Près d’un Canadien sur six (5,8 millions) est âgé de 65 ans ou plus, et ce groupe d’âge croît quatre fois plus vite que l’ensemble de la population, et presque 90 % des cas de cancer de premier diagnostic sont âgés de 50 ans ou plus d’après une recherche. Une bonne raison pour anticiper les problèmes […]

Payer moins cher son assurance vie : comment arrêter de fumer

homme coupant cigarettes

Lorsqu’il s’agit de tabagisme et d’assurance-vie, les deux ne font pas bon ménage. Comme n’importe quel fumeur vous le dira, magasiner une assurance vie alors qu’on est fumeur mène à deux choses : un refus de couverture ou, plus communément, des primes très élevées. Arrêter de fumer est le meilleur moyen pour faire baisser ses […]

Comment éviter la dépression pendant la retraite?

Comment éviter la dépression pendant la retraite? Selon l’Organisation mondiale de la santé, plus de 20 % des adultes de plus de 60 ans souffrent d’un trouble mental ou neurologique, et parmi les plus courants figure la dépression, qui est souvent causée par la retraite et la solitude qu’elle entraîne. La retraite est une étape […]

8 conseils pour rester en bonne santé en hiver

femme courant en hiver

Au moment où le premier flocon de neige tombe, il est une priorité absolue : rester en bonne santé en hiver, par temps froid. Et cette année, au milieu d’une pandémie mondiale, cela semble encore plus important que d’habitude. Si nous sommes souvent inquiets d’attraper des virus qui causent le rhume et la grippe, cette […]

5 avantages pour vous à faire du sport

avantages à faire du sport

Il est très facile de se laisser aller. Entre tous ces programmes à la télévision, le froid d’hiver qui est arrivé, vous n’avez peut-être pas envie de faire du sport. Voici donc un visuel pour vous rappeler les bienfaits de faire du sport en général. Le 2ème argument va vous beaucoup intéresser. Alors il est […]

7 astuces de santé pour être accepté pour une assurance vie

être accepté pour une assurance vie

Vous avez déjà été refusé par une compagnie d’assurance vie ? Ou vous avez entendu parler de ces refus d’assurance et vous vous êtes demandé pourquoi une société d’assurance refuserait-elle d’assurer quelqu’un ? Une société d’assurance va se baser sur votre profil, votre âge, vos antécédents de santé pour déterminer si vous êtes assurable ou […]

Comment prévenir le cancer : 7 conseils

femme cuisinant aliments anti cancer

Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein : voici un article sur comment prévenir le cancer en 7 conseils. D’après les études récentes, un Canadien sur deux développera un cancer, et un Canadien sur quatre en décèdera. Avec l’augmentation des maladies auto immunes et le vieillissement de la population Canadienne, les chercheurs prévoient […]